Đó không phải chuyện đùa hay những lời tư vấn ngớ ngẩn trên mạng xã hội, mà là một phương pháp giảm béo đã được khoa học ...

Chị Mỹ, 37 tuổi, nhịn ăn giảm cân và massage đốt mỡ đều thất bại, được bác sĩ điều trị theo phác đồ cá thể hóa giảm 10 kg sau ...

Trong một năm trở lại đây, người giảm béo thường nhận được lời khuyên về phương pháp đi bộ 12-3-30. Vậy phương pháp này là gì ...

Thực đơn có nhiều món giàu chất béo tốt như cá hồi, các loại hạt, quả bơ... tạo cảm giác no nhanh và sẽ kéo dài đến hai giờ sau, so với bữa ăn có tỷ lệ axit béo thấp hơn. Nhờ đó, bạn sẽ thấy ...

Có vẻ ngoài kém hấp dẫn khiến không ít thực khách nhìn sợ “xanh mắt” nhưng sâu và nhộng muồng lại được xem như đặc sản nức tiếng ở Tây Nguyên, vị béo ngậy và thơm. Ở Tây Nguyên, sâu và ...

Dù được quảng bá là “thần dược” cho sức khỏe, vitamin A và E, hai loại vitamin tan trong chất béo, lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu lạm dụng, từ tổn thương gan ...