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Los probióticos ayudan a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal, mejorando la digestión y la absorción de ...

Calentar agua o leche en el microondas puede parecer sencillo, pero hay que tener precaución. Si se calientan durante más de cinco minutos, las partículas pueden sobrecalentarse y provocar ...

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Hay 5 alimentos infaltables en tu alimentación que son muy ricos en proteínas. Los mismos hacen funcionar correctamente a tu ...

Las proteínas se pueden encontrar en gran variedad de alimentos, más allá del huevo. Por ejemplo, se encuentran en fuentes ...