Biblioterapi memanfaatkan buku sebagai alat terapi untuk meningkatkan kesehatan mental, membantu individu memahami emosi, dan ...

Menurut Good Reads, berikut rekomendasi buku yang wajib kamu baca!

Jakarta: Setiap tahun, dunia memperingati Hari Buku Sedunia. Ini bertujuan meningkatkan minat baca seluruh masyarakat dan ...

Me Time Pentingnya Waktu Sendiri untuk Kesehatan MentalIsolasi diri bukan berarti kesepian Temukan manfaat me time untuk ...

Membaca buku secara teratur memiliki banyak manfaat positif bagi kesehatan mental dan fisik, terutama di era digital saat ini ...

Rata-rata, kebanyakan orang dewasa membutuhkan waktu 10 hingga 20 menit untuk tertidur. Ini dikenal sebagai latensi tidur (sleep latency), atau seberapa cepat Anda tertidur. Sementara beberapa orang s ...

Makna Buku Mimpi Tentang Mulut BerdarahTelusuri arti mimpi mulut berdarah pertanda buruk atau transformasi Temukan tafsir ...

Maca buku, nyerat diary, atawa ngadangukeun musik nu ngahibur ... Link Unduh Pidato Bahasa Sunda tentang Kesehatan Bagi yang ingin membaca berbagai referensi pidato Bahasa Sunda tentang kesehatan ...

Dunia memeringati 23 April sebagai Hari Buku Sedunia. Bukan sekadar literasi, tapi pengingat bahwa di balik lembaran kertas, ...

Selain karena ditulis dengan humor dan kehangatan, buku ini juga memberikan insight yang sangat berharga tentang hubungan ...

Rabu 16 April di Senat pratinjau manual universitas pertama tentang kecanduan baru: fokus pada kaum muda, kesehatan digital ...