Esta colchoneta de gimnasia es ideal para practicar yoga, pilates, estiramientos y ejercicios de tonificación. Además, la colchoneta está hecha de material de caucho sintético, este amortigua ...

Como todos los meses, una vez a la semana se dictan clases gratuitas de yoga para todas las edades y sin experiencia previa.

Solo necesitaba una colchoneta y practicar los movimientos más típicos. Si como yo te has decantado por esta alternativa ante los estudios de yoga, no dudes en poner a prueba el ejercicio de ...

Para algunas personas, significa solo contorsionar el cuerpo, sin embargo hay muchos estilos de la disciplina que te harán ...