Vous avez une tasse ? Un micro-ondes ? Une tablette de chocolat ? Chouette, vous disposez de tout le nécessaire pour ...

La préparation de la recette Mélangez dans un bol, votre purée de banane avec 1 blanc d’oeuf, 45g de flocons de céréales, quelques pépites de chocolat et 2g de levure chimique Transvasez ...

Beurrez le fond et les parois de 4 mugs (15 g). Poudrez-les de sucre (15 g). Tapotez-les en les retournant pour éliminer l’excédent. Dans un saladier, battez les œufs avec le reste de sucre.