12 de Marzo del 2009 3:41 PM · Actualizado el 25 de Septiembre del 2015 5:14 PM Este delicioso y colorido plato tiene un aporte nutricional por ración de 679 calorías, 25 gramos de proteínas y ...
El frijol es una leguminosa altamente nutritiva, rica en proteínas, hierro y fibra, y un alimento esencial en la mesa de los mexicanos y de otros países de Latinoamérica como Brasil.