Hosted on MSN4mon
Dislutkan Kalteng Dorong Konsumsi Ikan Kembung, Ini Alasannya
Darliansjah, Rabu (4/12). Lebih lanjut, ia menambahkan bahwa ikan kembung rendah kalori dan mampu memberikan rasa kenyang lebih lama. “Dengan rasa kenyang yang lebih lama, ikan kembung dapat ...
Tempo2y
4 Kandungan Nutrisi Ikan Kembung
TEMPO.CO, Jakarta - Ikan kembung dan tuna tergolong jenis berminyak. Ikan kembung jenis yang tergolong masih kerabat tenggiri, tuna, dan tongkol. Ikan kembung juga banyak kandungan gizi yang ...
Tempo1y
2 Resep Ikan Kembung Sehat, Enak dan Bergizi
TEMPO.CO, Jakarta - Ikan kembung mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Jenis ikan laut ini cukup sering dan mudah dijumpai di Indonesia. Dilansir dari Fat Secret, dalam 100 gram ...
Tempo.co on MSN2mon
Ini Isi Satu Piring Makan Siang yang Bergizi Versi Kemenkes
Apabila memilih lauk hewani, maka sebagai contoh, masyarakat dapat mengonsumsi 75 gram ikan kembung yang setara dengan ...