Jakarta, Beritasatu.com- Asupan vitamin D dari sumber pangan bergizi sangat penting untuk menjaga metabolisme agar tubuh bisa berfungsi dengan baik. Merujuk data Kementerian Kesehatan, berdasarkan ...

sereal sarapan yang diperkaya vitamin D dan telur. 3. Zat Besi Zat besi adalah mineral yang penting untuk metabolisme. Zat besi membantu membawa oksigen ke seluruh tubuh dan mendukung produksi energi.

Statin, digoksin, orlistat, kortikosteroid, diltiazem, diuretik thiazide, dan minyak mineral adalah obat-obat yang sebaiknya ...

Namun sayangnya, tubuh manusia tidak dapat memproduksi vitamin C, jadi harus mendapatkannya melalui makanan atau suplemen. Ahli diet Carol Johnston, Ph.D., yang yang merupakan ahli metabolisme vitamin ...

Vitamin D juga memiliki peran dalam mengatur metabolisme tubuh, termasuk produksi insulin. Penelitian menunjukkan bahwa ...