Penyebab asam lambung naik di malam hari dan cara mengatasinya. Kenali gejala, faktor risiko, dan tips pencegahan untuk tidur ...

Tidur setelah sahur dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh, termasuk gangguan pencernaan dan peningkatan risiko ...

Ketika seseorang tidur miring ke kiri, posisi lambung berada lebih rendah dibandingkan dengan kerongkongan, sehingga ...

Sebagian orang minum kopi sudah jadi bagian dari rutinitas mereka. Minum kopi memberi tambahan energi dan meningkatkan fokus.

Jangan langsung tidur setelah sahur! Ketahui dampak negatifnya bagi kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan hingga peningkatan risiko diabetes dan cara mencegahnya.