Este nutriente con múltiples beneficios para la salud, que nuestro cuerpo produce a partir de la radiación solar, se ...

que deben contar con 800 UI. Nutricionistas y expertos hablan de distintos alimentos ricos en vitamina D. Es posible obtenerla de alimentos fortificados, a los que los productos les añaden este ...

La Clínica Universidad de Navarra también recoge un listado de los alimentos con alto contenido en vitamina D, destacando la anguila, el atún, el bonito, la caballa en conserva, el arenque ...

Las verduras de hoja verde son la principal ... Los resultados mostraron que los ratones con deficiencia de vitamina K presentaban dificultades para reconocer objetos previamente vistos, lo ...

Además de componentes tradicionales como frutas, verduras, granos enteros ... radica especialmente en su aporte de vitamina K, una sustancia que colabora con el organismo para aprovechar mejor ...

Se pueden aprovechar de forma natural y la mejor manera de hacerlo es a través de una dieta equilibrada y bien planificada; ...

Desde esta perspectiva, ubicar el Día de la Vitamina D en la primera quincena de mayo resultaría más coherente con los patrones de exposición solar y con los momentos en que la prevención de ...