Elle sent bon, rafraîchit l’haleine… mais ce n’est pas tout ! Cette petite plante aromatique verte cache un superpouvoir que ...

À chacun ses petits rituels pour demeurer en bonne santé. Dans une vidéo partagée sur son compte Instagram, le docteur Jimmy Mohammed a dévoilé consommer la même boisson tous les soirs pour faciliter ...

On fait de plus en plus attention à ce que l'on mange pour se sentir bien dans son corps. Pourtant, on ne pense pas assez aux combinaisons alimentaires et à l'impact qu'elles ont sur notre digestion.

Elle est délicieuse et bonne pour la santé. Mais est-ce toujours le cas sur une tartine ? Un expert répond à cette question. Rien de tel qu'une délicieuse confiture maison le matin, sur une tartine, ...

Contre les coups de fatigue, les troubles de la digestion ou encore pour mieux dormir, il existe une multitude de compléments alimentaires disponibles dans les rayons des pharmacies. Qu’ils soient à ...

Consommées depuis des millénaires, les infusions sont des remèdes naturels efficaces pour lutter contre les ballonnements et améliorer nos nuits sur le long terme. Et parmi les nombreux choix à notre ...

Populaire sur les réseaux sociaux, le kéfir est vanté comme une boisson miracle pour la digestion, la peau ou la silhouette. Mais qu’en est-il vraiment? Entre effet de mode et réels bienfaits pour la ...

Chaque mois de septembre, la nature nous offre un fruit de saison aussi savoureux qu’éphémère. Apprécié pour son goût délicat, il se révèle surtout être un précieux allié de la digestion. On vous ...

Important pour bien commencer la journée, le petit-déjeuner provoque parfois des ballonnements et peut entraîner une ...