La fibra es un elemento fundamental en la dieta de cualquier persona, ya que además de contribuir a una óptima digestión, ...

Mundo, 09 de mar 2025 (ATB Digital) .- El consumo de frutas es un pilar fundamental dentro de una alimentación equilibrada.

Científicos han advertido que una popular dieta podría favorecer el desarrollo de cáncer de colon. Aquí el estudio que lo ...

Según la Universidad de Harvard, hay una serie de alimentos que tienen la capacidad de reducir el colesterol LDL (colesterol ...

El estreñimiento puede ser incómodo, pero con algunos cambios en la dieta y el estilo de vida, es posible aliviar los ...

Esta bebida vegetal se elabora a partir de avena y agua, por lo que contiene una gran cantidad de fibra soluble, entre otros ...

Es un ingrediente con altos niveles de fibra soluble e insoluble que contribuye con la sensación de saciedad, por lo que es ...