Caminar es una excelente actividad física, pero expertos sugieren complementar con ejercicios clave para fortalecer músculos, ...

Siéntate en el borde de una silla o banco con las manos a los lados, dedos apuntando hacia adelante. Desliza el trasero del ...

¿Quieres elevar el nivel de tu práctica de pilates? Atrévete con este ejercicio exigente con el que pondrás tu abdomen en forma.

Con un agarre cómodo y antideslizante, esta práctico accesorio deportivo es ideal para usar en casa, soporta hasta 200 kg y ...

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"La helicasa utiliza ATP no para separar el ADN en un solo movimiento, sino para realizar cambios conformacionales que ...

De pequeño me castigaban todos los días. Durante mis dos primeros años de colegio había una monja que me castigaba cada maldito día. Y cuando digo cada maldito día de clase, digo cada maldito día de c ...

Si quieres llegar al verano con el vientre de Elsa Pataky, te descubrimos cuál es la rutina que practica la actriz a diario.