Kacang-kacangan juga termasuk jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat kompleks. Karbohidrat kompleks terdiri dari ...

Pria usia 30 bisa tetap awet muda dengan perawatan kulit, pola makan sehat, olahraga rutin, dan gaya hidup seimbang. Simak ...

Anda perlu mengonsumsi makanan kaya zat besi untuk menyembuhkan anemia dan meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh.