左手雞排、右手珍奶真的好幸福，但營養師高敏敏提醒，吃雞排不僅是變胖那麼簡單，小心血管硬化、致癌一起來，真的要吃也不是不行，營養師提醒記得去除麵衣、雞皮，可以減少澱粉與油脂攝取，不過當然少吃為妙，列舉雞排對健康的5大危害，現在瞭解還來得及。