Frutta e ortaggi sono ricchi di vitamine e minerali ... funghi, porri, sedano; fico, pera, mela, noci, nocciole, mandorle e castagne).Il potassio contribuisce al normale funzionamento del sistema ...

Il fico non è tossico e se ingerito per sbaglio ... I fichi, insieme ai fichi secchi e ai datteri, sono esempi di frutta ...