Tăng cường đạm thực vật: Ăn các loại đậu (đậu lăng, đậu xanh, đậu Hà Lan), các sản phẩm từ đậu (sữa đậu nành, đậu phụ…), hạt bí đỏ ... su hào, rau rền, cần tây, rau cải, cà chua ...

Trực 100% quân số, đón xuân trên cảng, bên đồng đội, xa người thân, chào năm mới bằng ba hồi còi tàu vang rền thay cho pháo… là cách đón Tết rất đặc trưng của cán bộ, thuyền viên Tiểu đoàn Vận ...

Từ bé tôi đã thuộc lòng câu ru của mẹ rằng: “Cái cò lặn lội bờ sông/ Gánh gạo đưa chồng, tiếng khóc nỉ non/ Nàng về nuôi cái cùng con/ Để anh đi trẩy nước non Cao Bằng”. Nghe chả hiểu gì nhưng tôi vẫn ...

Tại sao trong năm này có 5 nhóm người nên mặc màu đỏ? Năm 2025 là năm Ất Tỵ, khởi nguồn từ hệ thống Can Chi cổ xưa. Thiên Can gồm 10 yếu tố: Giáp, Ất, Bính, Đinh, Mậu, Kỷ, Canh, Tân, Nhâm, Quý.

múa dân gian độc đáo trong show diễn “Xuân Ba Miền Hội Tụ”, màn trình diễn “Đấu võ cổ truyền ngày Tết” trong tiếng trống hội vang rền. Đến Grand World Phú Quốc, ngàn du khách được hưởng sắc xu ...

múa dân gian độc đáo trong show diễn “Xuân Ba Miền Hội Tụ”, màn trình diễn “Đấu Võ Cổ Truyền Ngày Tết” trong tiếng trống hội vang rền. Đến Grand World Phú Quốc, ngàn du khách được hưởng sắc Xu ...

As Donald Trump embraces a multipolar world where raw power dominates, New Zealand will find itself in a global minority of democracies.

Táo đỏ khô không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon mà còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, vậy một ngày nên ăn bao nhiêu quả táo đỏ? Táo đỏ là một trong những loại táo phổ biến ...

Màu sắc lòng đỏ trứng gà chủ yếu phụ thuộc vào chế độ ăn và lối sống của gà, không hoàn toàn phản ánh giá trị dinh dưỡng. Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà màu cam đậm tốt cho sức khỏ ...

Con tin người Israel Moses đánh dấu cuộc đoàn tụ với con trai sau 15 tháng bằng cách cạo bộ râu người con đã nuôi trong lúc chờ cha trở về. Ông Gadi Moses, 80 tuổi, nông dân người Israel gốc Đức, đã ...

Củ dền, cà chua, bắp cải đỏ, thanh long, táo có màu sắc nổi bật nhờ giàu chất chống oxy hóa, góp phần kiểm soát đường huyết. Đọc bài gốc tại đây.