Zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu i regularna aktywność fizyczna to fundamentalne elementy mogące zapewnić długowieczność.

Nowe przepisy mogą nie wszystkim przypaść do gustu, bo zakładają większe zaangażowanie obywateli nie tylko w segregowanie, ale i wywożenie odpadów. Samorządy nie zostały zobowiązane do odbierania ...

Choć staramy się zapomnieć o pandemii covid, a nowe zachorowania nie są już tak niebezpieczne ze względu na mutację wirusa, ...

Ksiądz Sebastian Picur podbija TikToka nie tylko duchowymi przesłaniami, ale i praktycznymi poradami na co dzień. Znany z ...

Według naukowców ten powszechny, wieczorny nawyk może prowadzić do zanikania kory mózgowej i istoty szarej, a to wiąże się z ...

Tłusty czwartek w 2025 r. wypada stosunkowo późno. Copiero 27 lutego będziemy świętować dzień, kiedy na stołach zagoszczą ...

W poszukiwaniu wypoczynku Polacy coraz częściej w okresie ferii zimowych decydują się na wyjazdy do ciepłych krajów. — Od ...

Naukowcy podają nowe rekomendacje dotyczące spożycia jaj – skarbnicy białka i witamin. Dr Carrie Ruxton, szkocka dietetyczka ...

Jakie rośliny pochłaniają wilgoć i osuszają powietrze? Jest kilka kwiatów, które zimą mogą znakomicie rozwiązać problem wilgoci w mieszkaniu i pomóc pozbyć się nieprzyjemnego problemu. Wystarczy posta ...

— Nawet jeśli seniorki szukają jakichś wskazówek w sieci, to szybko się orientują, że internet jest wobec ich potrzeb ...

Twoja skóra potrzebuje solidnego wygładzenia i nawilżenia? Zapomnij o drogich kremach po 200 zł, bo ta tania perełka spisze ...